胎兒的肢體在官腔內(nèi)的活動即為胎動。孕婦可在18—20周(即4—5個月)時自覺胎動，每小時3—5次，且隨妊娠月份增加而胎動感逐漸明顯。近臨產(chǎn)前胎動次數(shù)略有減少。如果胎兒在宮內(nèi)出現(xiàn)缺氧發(fā)生窘迫時(如胎盤功能減退、早期剝離、臍帶扭曲、打結(jié)、或脫垂等)征象便是胎動異常，孕婦最早感覺到的異常，初為胎動頻繁，繼而減慢或消失。
 
    因此，孕婦可以利用計數(shù)胎動及時了解胎兒在宮內(nèi)的安危情況，可以幫助早期發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧，有利于降低圍產(chǎn)兒死亡率。若不了解胎動的意義，不會數(shù)胎動，臨床上可能出現(xiàn)胎死官內(nèi)也未察覺的現(xiàn)象發(fā)生。

　　自我計數(shù)胎動的方法如下：

　　1、一般在妊娠7個月開始胎動計數(shù)，直至臨產(chǎn)。

　　2、每日早、中、晚孕婦自己各數(shù)l小時的胎動次數(shù)，并作記錄。

　　3、3次胎動次數(shù)相加再乘4，即為12小時的胎動次數(shù)。24小時胎動次數(shù)持續(xù)為30－40次左右，反映胎兒在宮內(nèi)情況良好；若連續(xù)兩天12小時胎動計數(shù)不足10次，就視為異常，多數(shù)系胎兒宮內(nèi)慢性缺氧，應(yīng)查明原因，及時處理。若24小時以上無胎動感，則提示胎兒有宮內(nèi)死亡的可能，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。