人們常說(shuō)，“十月懷胎，一朝分娩”，究竟是怎樣的“十月” 呢?寶寶又會(huì)在哪一天來(lái)向你們報(bào)到?這些都是你急需了解的知識(shí)。

　　◆妊娠階段的劃分

　　從懷孕到分娩約需265天左右，但事實(shí)上，連妻子本身，也難以準(zhǔn)確地判斷受孕的日子。

　　所以，醫(yī)學(xué)上規(guī)定，從最后一次月經(jīng)的第一天起計(jì)算預(yù)產(chǎn)期。這樣整個(gè)妊娠期共為280天，折合為10個(gè)妊娠月(每個(gè)妊娠月為28天)。

　　我們把妊娠的前3個(gè)月，即12周末以前，稱為妊娠早期;后3個(gè)月，即妊娠28周以后，稱為妊娠晚期;中間的時(shí)段為妊娠中期，共4個(gè)月，即13周～27周末。

　　由于每個(gè)階段都有不同的特點(diǎn)，所以你的任務(wù)也有所不同。在妊娠早期，主要任務(wù)是關(guān)注妻子的身心健康，防止病毒乘虛而入。在相對(duì)穩(wěn)定的妊娠中期，可以多陪她數(shù)數(shù)胎動(dòng)、聽(tīng)聽(tīng)胎心音、測(cè)量一下宮高、腹圍，對(duì)胎兒的發(fā)育作好監(jiān)測(cè)，同時(shí)感受小生命成長(zhǎng)的驚喜。到了妊娠晚期，你就應(yīng)做好產(chǎn)前準(zhǔn)備了，包括合適的醫(yī)院、相關(guān)的物質(zhì)和精神準(zhǔn)備等等。

　　◆預(yù)產(chǎn)期的推算

　　寶寶降生了，然而做父親的卻驚慌失措，方寸大亂，何不提早做好準(zhǔn)備呢?從確知懷孕開(kāi)始，你們夫妻倆就應(yīng)計(jì)算好預(yù)產(chǎn)期，以便對(duì)整個(gè)孕期生活有個(gè)全面而科學(xué)的安排�！�…預(yù)產(chǎn)期常見(jiàn)問(wèn)題及護(hù)理

　　☆以最后月經(jīng)為基準(zhǔn)

　　若妻子最后月經(jīng)來(lái)潮是在1～3月份，那么用該月數(shù)加上9，即是她分娩的月份;若最后月經(jīng)來(lái)潮是在4月份以后，則用該月數(shù)減去3。

　　再把她最后月經(jīng)來(lái)潮的日數(shù)加上7，即是分娩的日數(shù)。

　　例如，最后月經(jīng)是3月17日→3+9=12，17+7=24→預(yù)產(chǎn)期為當(dāng)年12月24日;最后月經(jīng)是12月3日→12-3=9，3+7=10→預(yù)產(chǎn)期為次年9月10日;最后月經(jīng)是8月30日→8-3=5，30+7=37(即1個(gè)月零6天) →預(yù)產(chǎn)期為次年6月6日。

　　由于這種方法未考慮具體的排卵日，所以難免與實(shí)際有所出入，僅僅可以作為參考。

　　☆以排卵日為基準(zhǔn)

　　如果你已經(jīng)根據(jù)基礎(chǔ)體溫確定了她的排卵日，那么從排卵日向后推算264～268天，即是她的預(yù)產(chǎn)期。這種方法準(zhǔn)確度較高，又簡(jiǎn)單易行，你們不妨一試。

　　☆以早孕反應(yīng)的出現(xiàn)時(shí)間推算

　　如果你對(duì)妻子的末次月經(jīng)、排卵日不甚清楚，可留意她早孕反應(yīng)出現(xiàn)的時(shí)間。一般妊娠反應(yīng)在停經(jīng)6周左右出現(xiàn)，用出現(xiàn)早孕反應(yīng)日再加上34周，即為估計(jì)分娩日。

　　☆以胎動(dòng)出現(xiàn)時(shí)間推算

　　一般情況下，孕婦感覺(jué)到胎動(dòng)是在孕18～20周，那么在胎動(dòng)出現(xiàn)日期再加上20周，就可推算出大概的預(yù)產(chǎn)期。

　　☆B超檢查推算

　　通過(guò)B超可測(cè)得胎頭雙頂間徑、頭臂長(zhǎng)度及股骨長(zhǎng)度，由此進(jìn)行測(cè)算。