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男性衰老的十個標志


m.sipix.com.cn  2011-10-23  中華康網    
核心提示:男性衰老的十個標志 1、視力  眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚,男子50歲以后會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不準。  2、頭發  隨著年齡的增加,男性頭皮上毛囊的數量日益減少,頭發越來……

  1、視力

  眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚,男子50歲以后會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不準。

  2、頭發

  隨著年齡的增加,男性頭皮上毛囊的數量日益減少,頭發越來越稀,頭發的生長速度也越來越慢,歇頂的男性越來越多。

  3、心臟

  功能男子20歲以后心臟在劇烈運動時的調節能力越來越低。一個20歲的小伙子運動時每分鐘心率最快可達200次,30歲時減少至140次,以后每增加10歲,心臟每分鐘最快跳動次數減少10次。

  4、聽力

  鼓膜變厚,耳道萎縮變窄,對音調的辨別能力尤其是高頻聲音的辨別越來越困難。這種狀況在60歲后變得日益明顯。

  5、供氧及耐力

  一個70歲男子的體力只及20歲男子的一半。

  6、肺功能

  胸腔骨骼越來越僵硬,控制呼吸的肌肉負擔越來越重。呼吸時有更多的有害物質殘留在肺部。

  7、脂肪

  男子在25-75歲之間,體內脂肪組織的比例增加將近1倍,且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織里。

  8、性生活

  頻度性沖動次數減少不可避免。據統計,25歲左右平均每年可達104次性高潮,50歲為52次,70歲時為22次左右。大量的臨床資料告訴我們,前列腺炎,前列腺肥大睪丸炎,附睪炎,鞘膜積液,遺精,早泄陽痿,不射精,陰莖癌等,是危害男子的健康的常見的病,它們折磨著眾多的男性。

  9、勃起角度

  30-50歲間男子勃起角度比年輕時略低,50-70歲間則明顯降低,心血管病是其中主要原因。

  10、肌肉與骨骼

  發達的肌肉逐漸萎縮軟弱,骨骼發生退行性變化。

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