其實(shí)我們每個(gè)人的肌膚本身，均具有對(duì)抗陽光的天然防御功能與調(diào)節(jié)機(jī)制，這個(gè)機(jī)制會(huì)在我們每次受到陽光侵害時(shí)、會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)其防御功能，其功能共有下列四種：
 
　　形成黑色素：當(dāng)接受陽光照射，UVB會(huì)素，使皮膚變黑，形成保護(hù)膜,讓肌膚不受傷害。

　　高度角質(zhì)化：角質(zhì)細(xì)胞增生，皮膚表層變厚，能有效阻隔反射紫外線。

　　抗自由基系統(tǒng)：身體的素形成抗自由基系統(tǒng)，會(huì)降低自由基的生成。如：Caralase、SOD、GPX、維他命A、E、C等。（自由基的生成是導(dǎo)致肌膚變黑的的重要因素）

　　DNA修補(bǔ)機(jī)制：細(xì)胞本身有其切除修補(bǔ)DNA的機(jī)制，將突變基因切除修補(bǔ)成正常基因。
 
　　雖然肌膚具備上述四種防御功能，但其實(shí)肌膚本身所具有的天然保護(hù)能力是非常有限的，而且也不是每個(gè)人均有相同的天然保護(hù)能力。因?yàn)樗鼈兣c每個(gè)人的肌膚類型、基因等有關(guān)，尤其每次當(dāng)受到陽光侵害後，也會(huì)逐漸減少其防御與調(diào)節(jié)的功能；也就是說，若我們不善加保護(hù)自身的陽光本錢，終究還是會(huì)將其耗盡，以致無法彌補(bǔ)。