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如果是自然分娩，剛生產完可以吃水果，但與傳統(tǒng)觀念中認為中國女性胃寒、生產后不能受風沖突，而且認為水果是涼性食物。實際歐美女性生產后吃冰淇淋都沒有問題，但是不符合中國女性的體質。生完后可以吃水果，如果天氣比較冷或者出血比較多的情況，可以將水果加熱，比如在熱水中泡，不直接吃冰涼的水果即可。進食涼性食物從治療疾病的角度沒有影響，因為產后需要促進子宮收縮才能減少出血，有時會使用冰袋才更能促進子宮收縮，對抑制出血有一定的作用，但是亞洲人的體質可能會留下月子病。