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胸悶憋氣要根據病因進行緩解，具體方法如下：1、冠心病：此種情況可用保心丸，或者硝酸酯類藥物，通過迅速擴張冠脈循環的方式緩解癥狀；2、心衰：如果是急性心衰發作導致的胸悶憋氣，可以采用針對心衰的措施，如下垂肢體，盡量減少血液回流量，減輕心臟前負荷等，如果慢性心衰急性發作，心率很快、快速房顫，此時可以采取強心類藥物如西地蘭、地高辛片等，通過減慢心率，緩解胸悶憋氣的癥狀；3、肺動脈栓塞：如下肢靜脈曲張有血栓，沿襲到肺動脈導致胸悶憋氣，此時的緊急措施，需采取抗血栓的方式，包括溶栓的某些方法以迅速緩解胸悶憋氣；4、其他原因：部分人的胸悶憋氣是因為張力性氣胸，需要外科進行穿刺引流，還有部分人胸悶憋氣是心包積液，或者胸腔積液，腹部過于膨隆、肥胖引發呼吸障礙，都要采取針對性的治療措施。