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來月經喝酒主要是要掌握量，少量喝酒會有好處，有暖宮、活血作用。但是如果量掌握不好，可能會有負面作用。比如對于準備備孕的女性，在孕期喝酒，如果喝的比較多，導致頭暈，說明酒精已經進入大腦，使大腦神經發生紊亂情況，也同樣會引起卵巢功能的紊亂，會影響卵子質量。 所以經期盡量不喝，少喝即可，特別是對備孕的媽媽。對于正常沒有生育要求的人也是這樣，當喝酒喝多以后，大腦皮層出現紊亂，也會影響月經紊亂。當周期紊亂或者是月經量少，就會很緊張，引起自己心理上的不愉快想法。所以在經期少喝酒，少增添不必要的麻煩。