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前列腺炎通常2-3天1次，不超過1周1次，屬于規律性生活。規律性生活對前列腺炎的治療和預防非常有利，規律的性生活頻率需要根據年齡決定，如果是年輕患者，性生活次數可以略多，如果患者年齡較大，性生活次數應略少。粗略的計算方法是年齡的十位數乘以9得出來的數，十位數是天數，個位數是次數，比如患者30歲，3×9=27，20天7次，即3天1次。對于正常人而言，正常性生活頻率通常為隔天1次、隔2天1次，年齡增大后可以3天1次、5天1次，年輕人通常1周3-5次即可。如果每天有性生活或者1天2次，則性生活過于頻繁，對前列腺炎治療非常不利。如果1周沒有1次性生活，患前列腺炎的幾率會增加。前列腺炎患者還要做提肛運動、熱水坐浴，幫助加快前列腺的血液循環、減輕炎癥。