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血糖高能吃西瓜嗎
- 血糖高能吃西瓜嗎
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參與醫生
中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師

在血糖高時不建議吃西瓜,因為西瓜含有一定的糖分,比如果糖,吃進去以后有可能會導致血糖進一步增高,從而有可能會誘發糖尿病的急性并發癥,比如糖尿病酮癥酸中毒,或者是糖尿病的高糖高滲狀態。糖尿病患者如果血糖控制在正常范圍之內,可以適當地吃西瓜,但是也要注意控制量。如果吃多有可能會導致血糖出現增高,并且吃西瓜的量建議是正常人的1/3-1/4左右,通過這種控制量的方式,既能夠讓患者品嘗到西瓜的美味和營養,同時也不至于讓血糖出現太大的波動。同樣的食物對于不同人群的升血糖能力不同,所以兩個糖尿病患者吃了同樣多的西瓜,但兩個人的血糖可以有比較大的差別,所以糖尿病患者吃西瓜之后一定要監測血糖,以了解今天所吃的西瓜以及量對自己血糖的影響。

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