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治療便秘效果較好的方法，常見有以下幾種：1、飲食調理：患者可以吃香蕉、蜂蜜水等，以及晨起喝500-1000ml的淡鹽水。但要注意在空腹，不要進食的情況下，能夠起到一定的通便作用；2、藥物治療：常用是滲透性瀉藥，包括乳果糖、聚乙二醇，另外還有分泌性瀉藥，包括利那洛肽。以及刺激性瀉藥，即傳統中醫藥中提到通便，治療便秘的瀉藥，包括大黃、蘆薈、麻仁等，刺激性瀉藥不建議長期、大量服用，由于可能會導致結腸癌和結腸黑變病，因此刺激性瀉藥只作為輔助用藥和間斷用藥。還有灌腸劑，或者是潤滑油劑，包括甘油、開塞露，以及經口服的西甲硅油或二甲硅油等，起到潤滑作用；3、物理治療：患者每天可以適當運動，或者是可以手法輔助按摩肚子，起到按摩腸道的作用，促進和輔助腸道的運動，從而達到良好的通便效果。