- 晚上睡覺心率多少正常
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參與醫生
中日友好醫院 范書英 主任醫師
夜間睡覺時心率在40次/分以上，70次/分以下，屬于正常心率。通常情況下，人在一天中的總心搏次數為8-10萬次，在此范圍內均為正常。但白天的心率通常偏快，通常為60-100次/分，而夜間心率偏慢，可低至40次/分，較高時也不會超過70次/分。若夜間心率超過70次/分，說明患者存在夜間交感神經興奮的現象。由于患者的迷走張力不足、交感神經興奮，會導致心跳增快，心肌耗氧量增加，不利于心臟休息。而患者在熬夜、過度勞累、飲用咖啡或濃茶，以及失眠、早醒甚至做噩夢的情況下，均可能出現夜間心率增快的癥狀。而夜間心率既不能過慢也不能過快，否則易導致疾病的出現。
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