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巴旦木哪些人不能吃
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參與醫生
河北省人民醫院 張曉偉 副主任醫師

不能吃巴旦木的人群如下:1、脂肪肝的人群:因為巴旦木當中,富含有一定量的脂肪,而過多的脂肪進入到體內,會以脂肪的形式,儲存在肝臟的細胞當中,進而會加重脂肪肝的病情,影響身體健康;2、超重與肥胖的人群:因為巴旦木當中含有的油脂,每1g能夠產生9kcal的熱量,如果不加節制,過多地吃了巴旦木,巴旦木當中的脂肪積少成多進入到體內,進而過多的能量以脂肪的形式儲存在體內,造成超重與肥胖發生風險的進一步增加;3、動脈粥樣硬化的人群:因為巴旦木當中的油脂進入血液當中,會引起動脈粥樣硬化,進而會引起心臟和大腦供血的減少,造成心腦血管疾病發生風險的增加。

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