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柚子屬于回奶食物嗎

參與醫生

北京醫院 趙曉東 主任醫師
柚子沒有回奶作用,柚子不是回奶食物,炒麥芽、韭菜、茴香等食物有一定的回奶作用,但是回奶作用較弱,不能指望通過食療回奶。但是如果食用上述食物過多,有可能會造成奶量減少。在哺乳期需要奶量增多時,需要盡量注意避免食用相關食物。柚子屬于水果,含有豐富的維生素C、植物蛋白等營養物質。柚子在哺乳期可以食用,不會導致回奶,哺乳期也不能吃太多的水果和甜食,包括柚子。如果食用水果過多會導致血糖升高。血糖進入乳汁導致胎兒偏大,屬于虛胖,抵抗力并不強,所以在哺乳期,媽媽不宜食用過多水果甜食。水果甜食食用過多會導致陰道pH值改變,陰道微環境改變,容易增加陰道炎,尤其是霉菌性陰道炎的發生風險。
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