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馬上就要睡著，但是突然心悸驚醒的情況，如果是偶爾發生，不必擔心，可能是與自己的思想活動有一定的關系。但是如果經常出現這種情況，就需要尋找原因，平時的生活壓力增大，白天思考的問題較多，比較緊張焦慮，都有可能會導致人體的植物神經調節功能紊亂。出現這種情況不要恐懼，可以進行心理治療，進行心理暗示，也可以去醫院購買谷維素或維生素B1口服，即可調節正常。如果平時有心臟疾病的人出現快睡著時突然驚醒，是一種早期心衰的臨床表現，需要及時去醫院進行治療。