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夜里口干舌燥如果沒有糖尿病或干燥綜合征等原因，往往是由以下原因所造成：1、張口呼吸：口腔內的唾液很容易蒸發到空氣中，缺乏唾液的潤滑作用自然就會覺得口干舌燥。治療張口呼吸主要解決鼻部問題，因為張口呼吸往往是鼻子不通氣所造成的，鼻子不通氣自然口腔就要輔助呼吸，鼻子不通氣有很多種原因，如慢性鼻炎、咽炎，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、淋巴濾泡增生、扁桃體肥大、肥胖，都會造成氣道堵塞，還有軟腭松弛、軟腭下垂的原因，都會造成氣道阻塞，有很多種手術可以解決問題；2、室內干燥：保持室內濕度也很重要，空氣濕潤后就算張口呼吸，可能口干舌燥也會減輕。如果空氣濕度比較合適，鼻炎和咽炎的癥狀也會減輕。如果是因為鼻炎和咽炎導致了氣道阻塞，阻塞程度就會減輕，張口呼吸也能得到一定程度的緩解。