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腎病的病人不會因為腎病而不能吃蓮子，所以可以吃。蓮子屬于藥食同源，常把它當成一個常吃的食品，同時也是一個中藥。在中藥的方面，蓮子主要的作用為健脾補腎、養心安神。所以常吃蓮子，主要是針對脾胃比較虛弱、睡眠比較差的這類人群有好處。這樣的人吃蓮子后一般能起到很好的改善作用，能緩解脾胃虛弱、心血不足引起的癥狀。雖然腎病的病人飲食上，并不影響吃蓮子，但單靠吃蓮子并不能治療腎病。試圖通過蓮子來把腎病治好的想法不現實，通常都建議腎病的病人在符合蓮子適應證的時候吃。