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艾灸局部出了水泡，最常見的原因是燙傷，因為艾灸的時間過長或局部艾灸過熱所導致。使用艾條時艾條與皮膚的距離控制在3-5cm，局部皮膚微微有熱即可。如果距離過近，局部皮膚有燒灼樣或針刺樣疼痛感時，提示有可能燙傷，這時應當把艾條拿的離皮膚遠一些，如果疼痛能夠緩解可以繼續艾灸，如果燒灼樣疼痛仍然沒有緩解，就應該暫停艾灸，查看局部是否有燙傷。艾灸是一種可以溫中補虛、溫陽健脾、溫經通絡的治療方法，既然是溫補而不是熱補，提示局部應該微微有熱，局部皮膚微微發紅，這樣的效果最好。如果距離過近造成燙傷，實際上就得不償失，不光溫補的效果不能夠達到，而且還會影響后續的治療。