- 咖啡傷胃嘛
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 劉揆亮 主任醫師

咖啡傷不傷胃要看怎么喝,具體分析如下:1、傷胃:咖啡喝進去以后肯定有刺激作用,如果是在空腹狀態下,胃黏膜沒有保護,尤其在早上、清晨一起來沒吃飯直接喝杯咖啡,可能喝進去后覺得刺激胃酸,可能就是胃里開始反酸、燒心,所以喝咖啡傷胃;2、不傷胃:咖啡是很多人很喜歡、很享受,且確實很美味。盡量要在適當的狀態,不要在空腹狀態下,要在適當的保護狀態下去喝,所以咖啡可以整點心,吃一塊美味的點心,然后再喝咖啡,既能享受到點心和咖啡的美味,同時又不會因為空腹的狀態下,咖啡直接刺激胃黏膜、刺激胃酸分泌,引起胃刺激和不舒服。所以咖啡傷不傷胃要看怎么樣喝,一定要在飯后喝或者在適當的飽腹狀態下喝咖啡,這樣比較理想。如果在空腹狀態下喝咖啡,胃黏膜容易受到損傷,對身體反而不好。所以這個需要注意,一定要在適當的飽腹狀態下或者飯后,再去享受美味的咖啡,盡量不要在空腹狀態下喝咖啡。

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