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宮頸疾病時刻威脅著女性朋友的身體健康，特別已經有性經歷的女性更容易受到侵害。雖然宮頸疾病多種多樣，但并沒有想象的那么可怕，也并非束手無策，健康的生活習慣可降低疾病侵害身體的機會，具體預防措施如下： 1、經期的女性身體保護屏障較脆弱，這時應做好個人衛生，禁止性生活，減少細菌、病毒侵害女性身體的機會； 2、對沒有生育要求的女性，應做好避孕措施，避免意外懷孕而做人流手術對女性健康不利，增加患上宮頸疾病的幾率； 3、在日常生活中有好的衛生習慣，如常用溫水清洗陰部，勤換內衣、內褲等； 4、避免過多使用洗液，以免破壞陰道內的微生態環境； 5、給予健康飲食，多參加戶外鍛煉運動，提高自身的免疫力，才能有效抵抗病菌的入侵； 6、宮頸癌最有效的預防措施是接種HPV疫苗、做好宮頸防癌篩查。