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近視300度屬于低度近視，一般真性近視不能夠自行恢復視力。視力指的是人眼看到外界物體，視網膜中，尤其是黃斑區域對外界物體辨別的能力，引起視力下降最常見的原因是近視。?一般近視度數低于400度都是低度近視，低度近視也分為真性近視和假性近視，需要到醫院進行散大瞳孔的驗光檢查，散大瞳孔的目的是麻痹睫狀肌。睫狀肌的異常疲勞、痙攣，可以造成假性近視的可能。通過讓睫狀肌休息，能判斷具體是真性近視還是假性近視。如果散大瞳孔以后，驗光發現視力提高，近視度數消失，稱為假性近視。假性近視通過減少用眼，多休息，適當做眼保健操，可以自行恢復視力。但如果散完瞳以后，視力依然不提高，近視度數依然存在，就是真性近視。真性近視目前沒有能夠完全提高視力的方法，還是需要配戴框架眼鏡或隱形眼鏡來矯正。成年以后也可以通過手術的方法，將近視度數去除，以達到提高視力的目的。