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女性經過少年、青年和成年后逐漸走入更年期，更年期主要的表現是月經停止，還有脾氣比較急躁、容易出汗，容易忽視的是更年期后骨質疏松風險大大加強，因為雌激素下降以后骨質疏松的發生率加快。另外，進入更年期以后心血管疾病的發生率也一下提高。原來在女性激素的影響下，48歲以前女性發生心臟病、心梗、心臟驟停、猝死的情況非常少，但是到更年期后心臟病的發生率明顯提高，這是由于女性激素下降引起。 女性到更年期后月經停止、出汗都不是主要的，這些都可以人為控制，調整好心態，就不會有過多不適，但骨質疏松不是這樣，建議更年期女性加強對鈣的補充。另外，對心臟問題的關注也要逐漸加強，引起重視，應到醫院經常查心臟，這個是更年期以后引起的主要病癥。