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放屁即肛門排氣，飯后一直排氣多數情況是腹部有產氣菌，或本身有腹脹、消化不良。所以如果每頓飯后都有排氣的情況，說明胃腸道內，尤其是腸道菌群中產氣菌較多，腸道環境異常，所以導致酸堿度異常。當進食食物時，尤其是容易產氣的食物，比如奶制品、豆制品、胡蘿卜、芹菜或起司等發酵食物，就更容易產生氣體。正常人一天70%的腸道氣體都是經口呼吸進入腸道，如果再由細菌和食物發酵產氣，就會明顯感到每日的排氣量增多。這時就需控制飲食，如果通過調整飲食不能改善，就需服用益生菌，調整腸道菌群、調整腸道酸堿度，也可以應用類似益生元的藥物。如果有便秘情況，則應保持大便通暢、減少食物殘渣在腸道內沉積。