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髕上囊及關節腔積液常見的原因是關節炎癥、關節外傷等，治療方法包括保守治療、手術治療等。具體如下：1、原因：髕上囊和關節腔積液是常見的病理現象，與關節發生外傷或慢性炎癥等多種因素有關。關節外傷可以造成關節內出血，形成髕上囊和關節腔積液，并伴有疼痛、活動受限、腫脹，甚至可以發生骨折、畸形等。拍攝X光片、進行核磁共振檢查等，能夠進一步確診。而關節炎癥會刺激炎性滑膜分泌過多的滑液，形成髕上囊及關節腔炎癥，患者會有慢性、長期的疼痛癥狀；2、治療方法：髕上囊及關節腔積液病變程度較輕者，可以采取保守治療，如休息、熱敷、超短波照射、口服塞來昔布膠囊或邁之靈片等，或者采取關節腔穿刺治療，排出關節腔積液，而嚴重的髕上囊及關節腔積液患者，需要采取關節鏡手術治療。通過關節鏡手術，能夠明確髕上囊和關節腔積液的數量，及時排出積液，同時能夠處理關節內的病灶，如半月板損傷、關節滑膜增生、修復關節軟骨等。總之，出現髕上囊及關節腔積液，患者應及時到骨科門診就診，早期診斷、早期治療。