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舒張壓偏高多見(jiàn)于年輕人、體型肥胖者。舒張壓只要＞90mmHg即可稱之為高血壓。單純收縮壓高血壓的患者并不少見(jiàn)，不能因?yàn)槭鎻垑焊弑悴唤邮苤委煛；颊咴陲嬍成闲枰刂频望}、低脂飲食，鹽每天的攝入量要控制在5-6克以下。此外，動(dòng)物內(nèi)臟、葷油等食物應(yīng)避免食用，多吃新鮮瓜果蔬菜。并需保持良好的生活習(xí)慣，包括體育鍛煉、規(guī)律睡眠等，患者需要堅(jiān)持。如果在生活、運(yùn)動(dòng)方面得到改善以后，血壓仍無(wú)法得到改善，可能需要進(jìn)行藥物治療。可用于治療的藥物種類(lèi)很多，包括五大類(lèi)，因?yàn)槊恳环N藥的副作用不同，需要根據(jù)病人情況因人而異，選擇不同的藥物進(jìn)行控制。最理想的情況是將舒張壓降到80mmHg以下。 有的病人在關(guān)注舒張壓的同時(shí)可能會(huì)忽略收縮壓，特別是對(duì)于老年人，降壓的目標(biāo)可能要更加注意，不能單純以降低高壓為主，而且舒張壓不能降得過(guò)低。舒張壓通常不能低于70mmHg以下，否則容易出現(xiàn)心臟供血不足的情況；而對(duì)于舒張壓較高的患者也不能忽略，需要積極進(jìn)行治療，將舒張壓控制在正常范圍之內(nèi)，以減少高血壓對(duì)靶器官的損害。