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乳腺癌化療期間可以鍛煉身體嗎
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參與醫生
中國科學院大學附屬腫瘤醫院 張永軍 副主任醫師

乳腺癌化療期可以鍛煉身體,但需量力而行,鍛煉時需選擇活動幅度小的運動,如慢跑、太極拳、八段錦。因此,鍛煉應盡量選擇活動幅度小、運動量小的活動,促進氣血運行即可。而不建議進行劇烈運動,如長跑、跳繩、打球、游泳。因為上述劇烈運動使體力消耗,不利于及時恢復,可能影響下次治療。
可進行乳腺癌術后輔助化療,術后肩臂上舉受限,建議術后及時做鍛煉,以恢復患側肢體功能,長期不鍛煉可能導致后期肢體抬舉受限。因此,術后輔助化療建議做肩關節的爬墻運動,促進局部血液恢復,能減輕上肢水腫。部分患者可能由于疼痛不愿運動,需避免由于疼痛而不運動。因此,要在醫生指導下進行適當運動,具體需因人而異、量力而行。

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