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喝酒完頭痛怎么解決
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 陳葵 主任醫師

在喝完酒后出現頭痛的癥狀,可通過以下方式解決:1、睡覺:如果頭痛不嚴重、可以忍受,也不伴有惡心、嘔吐,最好的解決方法就是睡覺。如果能睡著且睡好,第二天起床后頭痛就會完全消失。因為人體在喝酒后,酒精會分解為乙醛,之后再逐漸分解為水、二氧化碳、熱量排出體外。而乙醛和乙醇即酒精,會刺激、擴張血管,造成頭痛,在睡覺期間,其會逐漸地在人體被消耗,最終濃度下降、癥狀緩解。另外如果在深睡眠和高質量睡眠的情況下,本身會抑制頭痛的感覺;2、放松訓練:如果沒有條件睡覺,可以進行放松訓練,如做頭部按摩、喝溫水或者其他的飲料,加速酒精的排泄;3、及時就醫:如果頭痛比較嚴重,伴有惡心、嘔吐持續存在,此時最好的解決方法就是去醫院急診,尋求醫生的幫助,由醫生根據情況做相應的檢查,確定頭痛是否是喝酒還是其他原因造成,并采取相應的措施緩解頭痛。

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