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類風濕性關節炎的飲食調理
- 類風濕性關節炎的飲食調理
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參與醫生
北京大學人民醫院 遲騁 副主任醫師

類風濕關節炎患者的飲食調理,主要如下:1、高脂肪的食物:如油炸食品、肥肉等,脂肪在體內代謝形成酮體,或酸性物質、花生四烯酸代謝產物。這些物質會加重關節炎癥狀,增加關節負擔,所以類風濕關節炎患者不要吃高脂肪的食物;2、高嘌呤的食物:像海鮮、動物內臟、牛羊肉等,這些高嘌呤食物會促進尿酸生成增多,從而誘發痛風的發作。當痛風發作時,也會影響到關節的功能,出現關節炎的癥狀,所以類風濕患者不要吃高嘌呤的食物;3、含糖量較高或者是過咸的食物:比如各種的咸菜、泡菜、腌制食品,或者白糖、奶糖這類高糖的食物。過咸或者過甜的食品都會導致關節炎,比較容易出現滑膜炎改變,從而加重類風濕關節炎的癥狀;4、飲品:盡量不去飲酒,少喝咖啡、濃茶,這些物質都會刺激關節炎,從而發生關節腫痛的癥狀。類風濕關節炎是對稱性、累及多關節的自身免疫性疾病,發作時主要表現為全身關節的腫痛,還會出現晨僵,嚴重者會發生關節畸形。在配合藥物治療同時,要積極做出飲食上的調整。

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