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懷孕吐得厲害很多孕媽都會(huì)遇到，如果懷孕吐的厲害首先要放松心情，接納懷孕帶來(lái)的改變。 如果懷孕了外表看跟別人沒(méi)什么兩樣，但從本質(zhì)來(lái)看是兩個(gè)人，體內(nèi)的寶寶實(shí)際上是異物是跟愛(ài)人的性產(chǎn)物，會(huì)讓你產(chǎn)生很多變化，希望懷孕的媽媽盡管想不到將來(lái)的情況看不到寶寶，要用心體會(huì)完全接納寶寶帶來(lái)的變化。 懷孕吐不舒服，還有可能帶來(lái)困倦、腹脹等，如果用期待的感覺(jué)去接納懷孕帶來(lái)的變化，心態(tài)會(huì)好多了，吐的也會(huì)好多了。懷孕吐得厲害希望做到這幾點(diǎn)： 1、少食多餐，頻繁的吃能吃的東西； 2、不斷的喝水，液體補(bǔ)足也是非常重要的； 3、每天稱體重，如果體重掉的太多說(shuō)明會(huì)發(fā)生妊娠劇吐，發(fā)生這種情況身體里會(huì)產(chǎn)生酮體，酮體對(duì)你和寶寶是有危害的，盡快到醫(yī)院去治療。還有其他妊娠劇吐的緩解辦法，包括中醫(yī)穴位、膳食補(bǔ)充劑，能量合劑，不是自己能夠做到的，需要到醫(yī)院尋求產(chǎn)科醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生、中醫(yī)科醫(yī)生的幫助，都可以更加順利的度過(guò)早孕孕吐階段。