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如果感覺牙齒較黃想變白，建議到正規醫院的口腔科，找專業的牙醫進行適當的評估，因為中國人的牙齒通常是白里透黃，如果完全是雪白或純白并不一定正常。1、正常狀態：部分人牙本質較厚、牙釉質較薄，有可能會出現白里透黃并且偏黃，這種情況屬于正常范圍，避免為了變白而輕易處理，有可能會對牙齒造成一定的損害，需要專業的牙醫進行相應的評估；2、四環素牙和氟斑牙：為了改善口腔頜面部的美觀，使牙齒變白，可以給予漂白術進行漂白，目前較流行的是冷光漂白，此方法對牙齒的傷害幾乎很小，基本沒有，只是需要嚴格按照漂白的規程、操作規范，以及避免頻繁漂白，則對人體口腔以及牙齒沒有較大傷害；3、口腔衛生較差：例如牙結石、牙菌斑堆積造成牙齒顯黃，應該及時進行全口潔治，例如齦上潔治與齦下刮治，將牙結石、牙菌斑徹底去除，則有可能改善黃牙從而變白。