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剛打完水光針不能運動。水光針注射實際上有創，會破皮，臉部可能會有點狀出血，所以打完水光針以后不能運動。同時，打完水光針一般早期24小時內不能沾水，所以肯定也不能運動，因為運動會出汗。后期有恢復時間，包括1個星期之內可能有局部水腫、淤青，此類都要有吸收時間。此時如果運動，可能會加重水腫，汗液也可能會刺激到局部傷口。?有些運動可能還有沖撞性，可能會碰到局部，加重局部損傷。有些運動包括游泳，要長期泡在水里，所以此類情況都會對水光針注射后局部傷口創面造成影響。而且水里都是用消毒液，對皮膚也有刺激。所以打完水光針以后，最快也得等10天或者1個星期以后再做運動。早期最好做一些相對不激烈或者沒有對抗性的運動，包括慢跑、瑜伽。劇烈的活動最好往后推一點，一般1個月或者半個月以后再做，相對會更安全。