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點斑之后不能吃辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食物可以導致局部炎癥加重，導致局部紅腫等皮膚損害。點斑后患者也盡量不要吃黑色食物，如咖啡、巧克力、黑芝麻等，避免局部色素沉著。點斑常是指用激光治療的手段去除色素斑，常用激光有調Q激光或皮秒激光。調Q激光或皮秒激光是利用激光的能量和熱量，破壞表皮下層或真皮淺層色素細胞中的色素顆粒。被破碎的色素顆粒，經表皮代謝或巨噬細胞吞噬，將色素顆粒排泄，達到去除色素斑的效果。點斑之后，患者要注意局部保護，一般3-5天局部可能形成痂。因此局部要避免接觸各種熱水等，也不要急于摳掉痂，避免局部留下疤痕。可以局部外涂紅霉素眼藥膏等，保護局部皮膚，避免繼發感染。患者要注意避光防曬，避免激光之后的返黑現象。飲食上盡量避開攝入黑色食物，避免局部色素沉著。