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眼皮跳往往是眼睛周圍的肌肉過度疲勞，使眼睛肌肉異常興奮而帶動眼皮跳動，有以下幾種情況：1、眼睛看電腦、電視、手機過長時可以引起過度疲勞，出現眼皮跳動。另外，帶有屈光不正時，過度疲勞眼皮跳動就會更明顯；2、熬夜睡眠不足，比如有些抑郁癥患者，長期睡眠不足引起眼睛過度疲勞，造成局部眼皮跳動；3、干眼癥時，眼睛也會由于干澀等，或不時、長期的看電腦、手機的情況下，引起眼睛疲勞而出現跳動的狀態；4、局部面部腫瘤或休息時過度壓迫面肌，這時也可以引起眼睛局部肌肉跳動；5、局部炎癥：如細菌性結膜炎、過敏性結膜炎，一些角膜炎如細菌性角膜炎、病毒性角膜炎等。另外一些泡性結膜炎、化學燒傷性眼外傷以及電光性眼炎等，都可以造成眼局部的肌肉疲勞、疼痛，甚至跳動的現象；6、精神高度緊張、工作壓力比較大，長期不能得到休息，不能得到緩解、松弛的狀態時，也可以引起眼睛局部肌肉跳動。所以眼部局部肌肉跳動時，應該適當調整自己的生活狀態，使眼睛疲弱、疲勞得到緩解。