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糖尿病患者血糖高可以吃雞蛋嗎
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首都醫科大學宣武醫院 胡偉 主任醫師

糖尿病患者血糖高可以適量吃雞蛋,雞蛋營養非常豐富,含有人體所需要的蛋白質、礦物質,還有一定的脂肪,比如雞蛋黃當中含有很高的膽固醇,糖尿病患者每天可以吃1個雞蛋,但是糖尿病患者有高脂血癥,因此建議最好避免油炸、油煎,可以多吃煮雞蛋。有些糖尿病患者有飲食上的誤區,認為存在著糖尿病的某些并發癥,比如心腦血管疾病,甚至血脂增高、高血壓,不敢吃雞蛋,甚至把蛋黃扔掉,實際上這些情況都應該避免,糖尿病患者每天吃1-2個雞蛋不僅有益于營養,而且有益于健康。但是有些情況也要特別注意,有些糖尿病患者存在嚴重的腎臟疾病,比如尿中出現了大量蛋白,腎功能有損傷,肌酐明顯增高,肌酐清除率下降,這樣患者蛋白質攝入總量應該減少,比如每天每公斤體重掌握在0.8-1g,甚至嚴重的降到每公斤體重0.6g/d。主要是避免蛋白質攝入過多對腎臟功能產生不利影響,此時應選擇優質的動物蛋白,而雞蛋是比較好的選擇,嚴重腎功能不全的病人仍然可以吃雞蛋,但是量更應該嚴格控制,避免超標。

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