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失眠恐懼癥真的治不好了嗎

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
失眠恐懼癥是對(duì)失眠不恰當(dāng)、不合適的恐懼感,是心理問題,與遺傳、性格、患者的機(jī)體情況有較大的關(guān)系,主要是精神壓力導(dǎo)致的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。失眠不可怕,但是有失眠恐懼癥需要積極進(jìn)行治療,患者應(yīng)該有信心,在專家的指導(dǎo)下進(jìn)行積極治療后可以得到治愈。失眠是比較常見的疾病,可能有心理原因、客觀病理原因等,患者失眠后應(yīng)該積極進(jìn)行治療并對(duì)睡眠有正確的認(rèn)識(shí),明確診斷后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,同時(shí)還要消除患者過(guò)分不合理的恐懼心理。患者要建立信心并使全身放松,在專家指導(dǎo)下進(jìn)行積極治療,包括心理疏導(dǎo),同時(shí)鍛煉身體。對(duì)于失眠的癥狀,找到原因以后對(duì)因治療、綜合治療,獲得比較好的治療效果。對(duì)于恐懼心理,患者應(yīng)該有充分認(rèn)識(shí),應(yīng)該滿懷信心的進(jìn)行治療。治療是綜合治療的過(guò)程,建議患者放松并在專家指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo),加強(qiáng)身體鍛煉,轉(zhuǎn)移注意力并加強(qiáng)抵抗力來(lái)積極治療原發(fā)病,還可以通過(guò)理療、藥物療法與中醫(yī)中藥辨證施治等綜合措施進(jìn)行治療。患者應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)、早治療,爭(zhēng)取好的預(yù)后。
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