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超高度近視如何保養
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參與醫生
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 黃渝侃 副主任醫師

超高度近視是指近視度數超過1000度,眼軸超過了26.5mm,一般稱之為超高度近視。超高度近視是復合疾病,通常不僅存在一個問題,一般合并有較多其他問題,如患者通常存在視網膜的變性、變薄,甚至出現裂孔等不健康的狀況。同時,患者還可能更容易發生白內障、青光眼,以及黃斑部視網膜的病變,如發生黃斑部的劈裂、黃斑部的裂孔與變性、黃斑前膜,以及黃斑新生血管等,都會嚴重威脅到患者視覺健康。對于超高度近視患者,在保養方面需要注意以下細節:1、不能劇烈運動:患者不能進行過于劇烈的活動或者運動,部分激烈的運動,可能會增加發生視網膜脫離的風險。尤其如跳水,人體在從高處跳入水中時,會對視網膜產生剪切力,這時會增加發生視網膜脫離的風險,因為超高度近視患者本身就為視網膜脫離的高危人群;2、定期檢查:此類患者比較容易發生白內障,白內障的問題一般都會使自身近視度數短期之內增加,同時導致視物模糊,這時患者需要到醫院去進行就診。另外,對于高度近視,一般會增加其患開角型青光眼的風險,而開角型青光眼沒有明顯癥狀,所以超高度近視患者必須經常、定期到醫院來進行眼壓的檢測,明確眼壓有無異常。如果發現眼壓高,就需要及時地進行處理;3、注意用眼習慣:超高度近視眼的患者要注意自己生活和用眼習慣,同時患者需要減少長時間近距離用眼,因為長時間近距離用眼時,會增加眼部調節的強度,增加眼睛肌肉的緊張度。這時,也會增加視網膜的張力,增加視網膜發生裂孔或網脫的風險。所以,超高度近視的患者需要注意,一是不要劇烈活動,第二是不要長時間近距離用眼,應該多休息,并定期到醫院進行常規的診療,常規的檢查,以減少嚴重并發癥發生的機會。

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