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防止胃癌的方法，具體內容如下：1、飲食方面：多食用新鮮的蔬菜、水果，富含維生素C的食物，避免油炸、燒烤、腌制、刺激性食物；2、生活習慣：如保持心情舒暢、三餐飲食規律，飲食相對清淡等；3、檢查方面：若發現有幽門螺桿菌的感染，應及時進行幽門螺桿菌的治療，還應定期進行胃鏡檢查，尤其有胃癌家族史的情況，要在40歲以上進行胃鏡的檢查，若出現問題應及時處理，若沒有問題，應過段時間再進行檢查，及時發現可能存在問題的異型增生腸化等病變。