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小腸俞位于腰骶部，具體定位在后正中線旁開1.5寸，橫平第一骶后孔，通常先找肩胛骨內緣與后正中線距離3寸，其一半就是后正中線旁開1.5寸。人有五塊骶骨，第一和第二骶骨相融合，形成第一骶后孔，左右兩邊各有一個，橫平第一骶后孔后正中線旁開1.5寸，就找到了小腸俞。小腸俞是膀胱經的穴位，主要治療各種腰背部疾患，如腰酸、背痛、坐骨神經痛、腰肌勞損等，都可以選取小腸俞來進行治療。小腸俞對生殖系統也有治療作用，如女性月經不調、痛經、崩漏、帶下，各種婦科病都可以選取小腸俞。男性陽痿、遺精等男科病同樣可以選取小腸俞來進行治療。