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睡覺手發麻的治療要根據病因選擇恰當的治療方法，具體如下：1、生理因素：首先常見的是由于睡姿不正確，壓迫上肢導致手發麻，要自身有意地去改變和更正這種不良的睡眠姿勢，可以改善手麻的癥狀；2、血管疾病：特別是對于有高脂血癥、血小板增多癥或者動脈粥樣硬化的患者，往往會由于血栓的形成，堵塞血管，導致遠端血液供應不足，出現手麻的癥狀。在睡眠中容易發生，建議行上肢血管超聲檢查，到血管外科就診；3、腦血管病：睡覺時手發麻與腦血管病有一定的關系，尤其是對于高血壓癥的患者來說，容易出現腦出血，會壓迫腦組織產生手麻的癥狀。建議到神經外科或者神經內科會診；4、頸椎病：比較常見，頸肩部軟組織損害由于睡眠時而肌肉緊張攣縮，壓迫神經導致手發麻，這種情況建議到疼痛科進行相應的治療；5、腕管綜合征：會由于腕橫支持帶壓迫正中神經，產生手發麻的癥狀，可以到骨科進行手術治療，也可以到疼痛科進行神經阻滯治療。