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膽小是內(nèi)向個(gè)性特征的一種，是個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式。這種方式是后天在與環(huán)境的變化交互作用中形成，當(dāng)然也可以改變。所以在形成中，家庭因素比較重要，具體如下： 1、家庭要避免過(guò)分爭(zhēng)吵的環(huán)境，避免過(guò)分嚇唬孩子，家庭要和睦，鼓勵(lì)孩子間相互作用； 2、學(xué)校：教育學(xué)生相互關(guān)愛(ài)，不要嘲笑，要相互友愛(ài)，相互互動(dòng)； 3、個(gè)人因素：要教育孩子敢于面對(duì)各種問(wèn)題，要有自信心。 一切的心理問(wèn)題都是關(guān)系問(wèn)題，只有通過(guò)和別人不斷的建立關(guān)系，并且從中領(lǐng)悟，才能有效地改變自己、改變自我。對(duì)于膽小的治療，最主要是從學(xué)校、家庭、自身開(kāi)始，要有自信心，要敢于面對(duì)一切困難，戰(zhàn)勝自我，才能改變膽小的這種狀況。