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坐著站不起來，腿用不上力氣，最常見的原因是腰椎的椎間盤突出。因?yàn)樽鴷r(shí)間長了以后，腰椎的椎間盤容易往后突出，從而壓迫后面的硬膜囊和神經(jīng)根，導(dǎo)致下肢乏力，力氣使不出來，這時(shí)一下子肯定站不起來。像這種腰椎間盤突出的患者，由于一下站不起來，就會搖晃著一點(diǎn)點(diǎn)站起來，在搖晃的過程中會調(diào)整腰椎的椎間盤的受力，這時(shí)椎間盤可能稍微往回縮一點(diǎn)，使神經(jīng)的受壓少一點(diǎn)，腿就可以用得上力氣了，就能慢慢地站起來，因此建議腰椎間盤突出的患者不要久坐。還有一種比較少見的情況，就是年紀(jì)大的患者，特別是老年患者，在久坐了后會產(chǎn)生腰椎的骨折，即壓縮性骨折，由于腰椎的壓縮性骨折，也會產(chǎn)生腰部的酸痛、乏力、腰往下沉，導(dǎo)致腿無力，站不起來。因此對于年紀(jì)大的患者，如果坐著站不起來同時(shí)伴有腰痛，要趕緊送往醫(yī)院拍片，明確是否有腰椎的壓縮性骨折。