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甲亢不能吃的食物，主要是含碘過于豐富的海帶和紫菜。甲亢患者是由于甲狀腺過多合成甲狀腺激素，出現高代謝的癥狀，交感神經興奮，而碘是甲狀腺合成甲狀腺激素的原料。甲亢患者病情沒有得到有效控制，病情嚴重時，如果攝入含碘過于豐富的海帶、紫菜，增加甲狀腺激素合成的原料，對甲亢病情的控制可能產生不利的影響。甲亢患者在飲食上也要注意避免誤區，其并不是完全不能攝入碘，比如可以選擇有碘的鹽，不一定必須選擇不含碘的鹽，因為含碘的鹽可能放置時間長，烹飪過程當中碘也會逐漸損失。甲亢患者應該合理安排飲食，除了禁碘飲食，應該高蛋白、高熱量、高維生素飲食，因為甲亢處于高代謝狀態，消耗增多，雖然出現多食，但是消瘦，大便次數多，適當增加營養，有助于甲亢患者病情的控制。隨著病情的好轉，較多甲亢的患者會出現體重的逐漸恢復，也要注意避免體重過度增加。在病情好轉以后，要注意少油、少鹽、少糖，避免過度肥胖。