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懷孕7個月，也就是妊娠28周之后進入了孕晚期，胎兒的神經系統發育成熟，胎兒的肢體活動更為有利，因此這個時候，胎動就會出現的更加的明顯。孕媽媽也會感覺到更頻繁，這是一種生理性的變化，大多數不需要太擔心。但是凡事要講究一個度，所有的媽媽都會發現，在進入28周之后，產檢醫生都會指導進行非常重要的、每天都要完成的動作就是計數胎動。每天要規律的計數胎動，因為28周，也就是孕7個月之后的寶寶，每天的胎動應該很有規律，有相對正常的數量。胎動的次數每12h，應該＞30次左右，如果過少，要警惕胎兒宮內狀態異常。過于頻繁，如果甚至連續躁動，也要警惕，也可能是胎兒宮內缺氧、胎兒宮內異常的報警信號。因此，要理解懷孕正常出現的生理變化，每天規律的計數胎動，確認胎動到底是不是在正常的范圍，鼓勵可以在每天早中晚三頓飯之后，這個時候腸蠕動是天然刺激，同時血糖適當的升高，胎動會更加的頻繁。此時可以有規律地數一下胎兒的胎動，看是不是在正常的范圍內，如果真的胎動過少或胎動異常躁動頻繁，建議及時就診，進行胎心監護。