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判斷奶是不是吃空，可以先根據乳房的軟硬度來判斷。寶寶在吃奶前，乳房可能偏硬，經過吸吮后，乳房明顯變軟，說明奶汁已經被寶寶吸吮。另外就是根據寶寶吸吮的情況，寶寶在早期奶水充足時，吸吮頻率快，吞咽幅度大，會發出咕咚咕咚的聲音。到后期奶水不足時，寶寶可能會頻繁地吸吮幾口后才有吞咽的動作，這時說明奶水已經被吸得差不多。在寶寶吸完奶后還可以再做一個檢測，比如可以用手輕輕地按著乳腺管的方向按壓乳暈，看乳頭內是否有多余的奶汁擠出，如果沒有多余的奶汁擠出，這時說明奶已經被吸空，可以換另一側的乳房繼續吸吮。一般喂養寶寶時，一側乳房吸10-15分鐘即可，另一側乳房也吸10-15分鐘，兩側喂奶的時間20-30分鐘，即可滿足寶寶吸奶的需求。如果奶水量比較充足，家長一定要適當控制奶速，以免嗆著寶寶，可以用中指和食指按壓乳暈控制奶速。如果奶水不足寶寶吃不飽，要吸吮很長時間，這時也要注意用適當方法來催乳，增加乳汁的量，滿足寶寶的需求。