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艾灸是中醫外治法的一種，一般來說，艾灸有一定療程，一般8-10次為一個療程，隔天艾灸一次，8-10次是大概2-3周的時間。 艾灸的療程定到8-10次，是因為艾灸的主要作用是溫補，以溫經通絡、溫熱、溫補，補益精氣為主。不能每天做，是因為每天都艾灸，每天都拿火烤容易上火，所以隔天或者隔2天做1次。當經過8-10次的艾灸，精氣調養到一定程度之后，可以休息1-2天或者1周的時間，然后再進行下一個療程的治療。艾灸作為溫補的手段，溫補效果不會那么快的顯現，需要一定的時間積累。因此，艾灸做8-10次，休息幾天，再繼續做8-10次，再休息幾天，這樣可以多做幾個療程。