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過敏性鼻炎鹽水洗鼻子，一般每天1-4次都可以，主要看鼻涕量的多少。如果鼻涕多，可以適當多次沖洗，如果鼻涕少，每天鹽水洗鼻一次也可以。過敏性鼻炎鹽水沖洗，通常可以減少過敏原與鼻腔黏膜、鼻竇黏膜的接觸，從而可以有一定預防過敏性鼻炎發作的效果。另外，鼻腔沖洗之后，可以使鼻腔、鼻竇的黏膜保持清潔，再繼續使用鼻噴藥，就可以使鼻噴藥物更好的與鼻腔鼻竇黏膜結合。從而能夠發揮更好的藥效，就能夠更好地緩解鼻炎、鼻竇炎的情況。比如鼻噴激素在沖洗之后，一般來說效果會更好，對于過敏性鼻炎的鼻子癢、流鼻涕、打噴嚏、鼻腔黏膜腫脹，都會有不錯的效果。一般持續用2周，就會得到比較好的效果。