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中暑沒(méi)有藥，可以做兩件事情，一個(gè)是物理降溫，一個(gè)是口服補(bǔ)液。物理降溫將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，或者打開室內(nèi)的空調(diào)、風(fēng)扇，降低室溫，用涼的濕毛巾擦拭患者的皮膚，或者將涼的濕毛巾置于患者的額頭、腹股溝、腋窩等部位，如果有冰袋或者冰凍的飲料，也可以起到相同的效果。還可以按摩患者的四肢，幫助四肢的血液循環(huán)加速，都可以起到散熱降溫的作用。口服補(bǔ)液主要是給患者喂服一些含有鹽分的液體，在中暑時(shí)人體會(huì)大量出汗，而汗液中的重要成分就是氯化鈉，也就是俗稱的鹽。所以中暑患者發(fā)生鈉的丟失，主要會(huì)導(dǎo)致氯化鈉的丟失，也就是低鹽。所以這個(gè)時(shí)候，一般要給患者喂服一些含有鹽分的飲品，比如淡鹽水或者是鹽汽水等等。這是在沒(méi)有藥的情況下，可以做的一些急救措施。中暑是在高溫高濕的環(huán)境下發(fā)生的一種急癥，一般當(dāng)溫度＞32℃，濕度＞60%時(shí)，在這樣的環(huán)境中工作、生活，勞動(dòng)或者鍛煉，就特別容易發(fā)生中暑。應(yīng)該注意做防暑的措施，比如每工作生活半個(gè)小時(shí)應(yīng)該到陰涼通風(fēng)，或涼爽的環(huán)境中休息10分鐘，期間飲用一些含有鹽分的飲品，或者喝綠豆湯、紅豆薏米湯、綠茶等解暑消暑的一些飲品，都可以有效地預(yù)防中暑的發(fā)生。