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心率和心跳都是指心臟跳動的頻率，心跳是較口語化的描述，而心率屬于科學性的描述。心臟作為人體非常重要的生理器官，每時每刻都在跳動，而跳動需要按照一定的頻率和節律。頻率是指每分鐘心臟跳動的次數，也稱為心率或心跳，按照正常定義范圍，應當在60-100次/分。節律是指每分鐘心臟跳動是否規整，如果心臟跳動頻率和節律發生異常，屬于心律失常。并不是所有的心臟跳動過快、過慢，即＞100次/分，＜60次/分都是異常現象。因為心臟每時每刻的跳動，會受到許多因素的影響，與自身的情緒因素，外在的環境因素都有關系。在緊張焦慮時、運動時會有心動過速，而在靜息，甚至夜間深度睡眠時，心率多在60次/分以下，這些都是正常生理上的節律變化，并不是異常的病理狀況。如果出現明顯的心動過速、心動過緩，并且伴有某些臨床癥狀，需要通過24小時動態心電圖檢查進行明確。