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來月經(jīng)前幾天渾身發(fā)冷和體內(nèi)激素水平的變化密切相關(guān)，來月經(jīng)之前體內(nèi)的雌激素、孕激素的水平會有明顯的撤退，就導致機體對溫度的敏感性增加，些許的體溫下降就會導致機體產(chǎn)生比較明顯的反應。另外在來月經(jīng)之前要經(jīng)歷排卵的階段，在排卵期體內(nèi)的前列腺素類物質(zhì)在排卵后會有所增加，前列腺素類物質(zhì)會導致平滑肌產(chǎn)生收縮，胃腸道、血管、子宮都屬于平滑肌，在前列腺素類物質(zhì)的影響下，平滑肌收縮會產(chǎn)生不必要的副反應。如胃腸平滑肌收縮可能會產(chǎn)生惡心嘔吐的反應，血管平滑肌收縮可能會產(chǎn)生血流量的下降，血流量下降以后勢必會導致機體的血液循環(huán)產(chǎn)生減退，這時體溫可能也會有所下降。所以在來月經(jīng)前如果感覺機體發(fā)冷，要注意做好防寒保暖的工作。