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服用多維元素片過程中，肝、腎功能良好，沒有出現(xiàn)不良癥狀，通?？砷L期服用。多維元素片主要是多種維生素和礦物質的復合制劑，即多維復合維生素片。這類維生素和礦物質為維持機體正常新陳代謝和生理功能，提供了必不可少的營養(yǎng)物質。其中很多維生素構成生物活性中，發(fā)揮重要物質的輔酶和激素的重要組成成分。如果維生素和礦物質缺乏，可導致代謝障礙等嚴重疾病，在妊娠的期間也可導致貧血、胎兒先天性心臟病、神經管畸形等。因此，服用多維元素片，對于改善營養(yǎng)，增加必要的維生素和礦物質的營養(yǎng)供給，有非常重要的作用。但多維元素片中，還有脂溶性維生素，長期、過量服用，可引起肝功能障礙，引起肝酶的一過性增高時，需及時停藥。另外，對于健康群體，強調飲食為營養(yǎng)物質來源的第一重要渠道。只有在飲食中營養(yǎng)物質攝取不夠的情況下，才需借助藥源性的維生素和礦物質的補充。在平時的飲食中，需注意全面、均衡的營養(yǎng)，需多吃新鮮的水果、蔬菜，以及高蛋白的，如魚、肉、蝦、海產品等。