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眼皮里長的肉粒，通常是麥粒腫或者霰粒腫，一般可以先熱敷，效果不好再手術切除，具體如下：1、麥粒腫：有紅、腫、熱、痛的表現，一般是由于細菌感染瞼板腺腺體導致。在初期的時候可以進行熱敷，每天3次，每次15分鐘，水溫大概40-50℃。局部可以使用左氧氟沙星滴眼液進行抗炎，早期通常能吸收而不需要手術。但在后期膿腫形成消失不掉時，只能進行手術切開達到治愈的目的；2、霰粒腫：是一種無菌性炎癥導致的情況，臨床比較常見，沒有紅、腫、熱、痛的癥狀。霰粒腫是眼皮里面摸到的圓型肉粒，可以先進行熱敷，每天3次，每次15分鐘，水溫大概40-50℃。如果熱敷之后效果不好，只能進行手術切除。